[日常回饋]〈大地紮根魔法油〉好好地重新與自己連結

試用了幾個魔法油之中,我認為大地紮根是在其中讓我最有感、且也特別嚴苛的一瓶XD(其實我想說的是最愛把我逼到絕境的地步)

這樣的總體感想好像把這瓶魔法油講的很可怕(笑炸),但對我來說是一個當頭棒喝我的老師一樣,穩穩的牽住我,去重新看見、覺察自己

會再次跟魔法油相遇,是於前陣子自己從身體上的病痛到心理上的病已經到自己無法負荷的地步,也在不斷靜心修持,再更上一層的修練當中,我卡在了一個不上不下、沒有方向的迷惘之地。

雖然這不是第一次,但這次我可以很明白現在我的身體不如以往,無法集中的去覺察自己。

在和國豪約好時間到諮詢的中間時間,我突然有一種懷疑的心態升起,不外乎就是「我要說什麼」、「會不會說到最後我其實不需要(等等)」,甚至那直覺上的求救讓我有種「天啊XD我真是身體力行啊」吐槽自己的情緒起來。

直到開始諮詢的當天,一股腦兒的將所有最近的際遇說出來,國豪非常溫柔的鼓勵我、中間也包含了一些說說笑笑,最後說出的「我覺得你很用心在往內看耶」時,讓我有種「啊,好感動」有愛的心境升起,即使是一樣的魔法配方油,還是貼心的幫我微調整一些適合現在的我的專屬油,討論完的那當下,那個不明的恐懼消失了,換得的是全然的信任和感謝。

不過,我的精神起伏重新解構和建構自己的生活就這樣開始了(#)。


在剛開始拿回來時就開始使用,很奇妙的是,那種在心中窒礙的氣很快的在一晚開始鬆動了,後坐力也特別的強,在兩三天間每天抹搭配靜坐,在淨化清理負面能量時,身體像是被用力晃動一樣,暈到覺得可以把所有的內臟吐出來。

但終於在這反覆的過程中,看到了自己其中一個受傷的內在,終於可以跟她相擁、安慰、帶回她。回到了自己之後,心穩了下來,但情緒卻開始起伏不定

生活中開始放大了自己鬆動的那個負面信念的議題,不斷不斷的撞擊自己(直到今天還是ING),有些在靜坐之中與魔法油融合後送進了光中慢慢消弭,但有些還是要逼著自己去面對,直到說出自己所想望、不再停留於「因為他人而停滯的窒息感」。

對我來說,看見自己的心意要「顯化出來」對我來說正在慢慢跨越去理解自己。當然在其中更是重新罵自己XD「為什麼這麼委屈自己呢?」

一直對未來的迷惘而躊躇、因為對過去的傷痕束縛,但當下呢?我沒有聽見當下的自己,沒有聽見現在的我,是休息、好好的休息

不管未來還是過去,其實它們都是可能會有的或是已經累積的經驗,在當下的自己,要如何顯化、要帶給未來什麼影響,都是當下的自己,是最重要的。

現在還是像爬螺旋梯一樣還在慢慢清理,邊在路上找到那些落掉、忘記的自我面貌,可從信任開始,我在當中感受到感謝與愛的心意,好好的落地,這樣才不愧為生在現在的自己wwwww

也謝謝在自己發現需要求助的時候,憑著直覺到處尋找幫助引領自己,更棒的是,得到了比自己想像更多的回應。

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